Τύποι Διαβήτη

Η πάθηση, κατά την οποία τα επίπεδα γλυκόζης του αίματος είναι υψηλότερα από τα φυσιολογικά, αλλά όχι αρκετά υψηλά ώστε να διαγνωστεί διαβήτης, ονομάζεται προδιαβήτης. Τα υψηλά επίπεδα γλυκόζης αίματος, μετά την κατανάλωση κάποιου γεύματος, οφείλονται σε διαταραγμένη ανοχή στη γλυκόζη [ΔΑΓ], ενώ τα υψηλά επίπεδα γλυκόζης αίματος, μετά την παρέλευση 8 ή περισσότερων ωρών από την τελευταία κατανάλωση τροφής, ονομάζονται διαταραγμένη γλυκόζη νηστείας [ΔΓΝ]. Ο προδιαβήτης αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη Τύπου 2.⁶

Ο προδιαβήτης σχετίζεται με την παχυσαρκία (ιδιαίτερα γύρω από την κοιλιακή χώρα ή τα εσωτερικά όργανα), με μη φυσιολογική ποσότητα χοληστερόλης, και/ή λίπους στο αίμα (γνωστή ως δυσλιπιδαιμία), και με την υψηλή πίεση αίματος.⁶

Για την πρόληψη ή την καθυστέρηση της ανάπτυξης διαβήτη Τύπου 2, συνιστάται τα άτομα με προδιαβήτη να προσπαθήσουν να μειώσουν το βάρος του σώματος τους κατά 7%, και να αυξήσουν τη σωματική τους δραστηριότητα σε τουλάχιστον 150 λεπτά μέτριας έντασης σωματικής δραστηριότητας, όπως το περπάτημα, εβδομαδιαίως. Κάποια φαρμακευτική αγωγή, μπορεί επίσης να συνταγογραφηθεί, προκειμένου να βοηθήσει στη βελτίωση της ανοχής στη γλυκόζη.²

Παραπομπές:
2. Ιστοχώρος Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας: WHO Factsheet Νο 312 http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs312/en/
6. American Diabetes Association. Standards of Medical Care in Diabetes. Diabetes Care 2013;vol. 36 no. Suppl.1 S4-S10

Κάθε ένας μας είναι διαφορετικός, και διαφορετικά άτομα μπορεί να παρουσιάζουν διαφορετικά σημάδια και συμπτώματα. Κάποιες φορές, δεν παρουσιάζονται συμπτώματα.

Κάποια από τα σημάδια είναι¹:

• Συχνή ούρηση
• Υπερβολική δίψα
• Αυξημένη πείνα
• Απώλεια βάρους
• Κόπωση
• Θαμπή όραση
• Συχνές μολύνσεις
• Έλλειψη συγκέντρωσης
• Μυρμήγκιασμα των χεριών ή των ποδιών
• Αργή επούλωση πληγών
• Έμετος ή στομαχικό άλγος (μερικές φορές συγχέεται με τη γρίπη)

Η εκδήλωση διαβήτη τύπου 1 συνήθως είναι ξαφνική, με συμπτώματα που μπορεί να είναι πολύ έντονα. Η εκδήλωση διαβήτη τύπου 2 είναι πιο διακριτική, με ήπια ή καθόλου συμπτώματα.

Παραπομπή:
1. American Diabetes Association. Diagnosis and Classification of Diabetes Mellitus. Diabetes Care January 2012 vol. 35 no. Suppl.1

Ο διαβήτης τύπου 1, παλαιότερα επονομαζόμενος ινσουλινοεξαρτώμενος διαβήτης ή νεανικός διαβήτης, συνήθως εκδηλώνεται σε παιδιά ή νεότερους ενήλικες, αλλά μπορεί να εκδηλωθεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Περίπου 5% - 10% των ατόμων με διαβήτη πάσχουν από διαβήτη τύπου 1. Στο διαβήτη Τύπου 1, το σώμα δεν παράγει ινσουλίνη.Η ινσουλίνη χρειάζεται, προκειμένου να μεταφέρει το σάκχαρο από τις τροφές που καταναλώνετε στα κύτταρα, όπου και χρησιμοποιείται για ενέργεια. Απουσία ινσουλίνης, το σάκχαρο συγκεντρώνεται στην κυκλοφορία του αίματος.

Αν πάσχετε από διαβήτη Τύπου 1, θα πρέπει να λαμβάνετε ινσουλίνη, προκειμένου να διαχειρίζεστε τα επίπεδα σακχάρου του αίματος σας. Η τήρηση ενός πλάνου υγιεινών γευμάτων και ενός προγράμματος σωματικής δραστηριότητας θα σας βοηθήσει να διαχειριστείτε το διαβήτη σας. Ο έλεγχος του σακχάρου αίματος, σας δίνει τις πληροφορίες που χρειάζεστε, προκειμένου να συνεργάζεστε με την ομάδα φροντίδας της υγείας σας, και να παραμένετε υγιείς.

Παραπομπή:

1. American Diabetes Association. Diagnosis and Classification of Diabetes Mellitus. Diabetes Care January 2012 vol. 35 no. Suppl.1

Ο διαβήτης τύπου 2, παλαιότερα επονομαζόμενος ενήλικος διαβήτης ή μη ινσουλινοεξαρτώμενος σακχαρώδης διαβήτης, αποτελεί την πιο κοινή μορφή διαβήτη. Περίπου 90% - 95% των ατόμων με διαβήτη πάσχουν από διαβήτη τύπου 2. Στο διαβήτη τύπου 2, το πάγκρεας δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη ή το σώμα δεν τη χρησιμοποιεί αποτελεσματικά.11

Ο διαβήτης τύπου 2 εκδηλώνεται πιο συχνά σε άτομα με οικογενειακό ιστορικό διαβήτη ("γενετική προδιάθεση").11 Ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να είναι το αποτέλεσμα υπερβολικού βάρους και απουσίας σωματικής δραστηριότητας, και συνήθως εκδηλώνεται σε ενήλικες. Ωστόσο, ένας αυξανόμενος αριθμός παιδιών και εφήβων έχει διαγνωσθεί με διαβήτη Τύπου 2, κατά τα τελευταία χρόνια.1

Τα συμπτώματα του διαβήτη είναι συχνά λιγότερο εμφανή σε άτομα με διαβήτη τύπου 2, από ότι σε άτομα με διαβήτη τύπου 1. Πολλά άτομα με διαβήτη τύπου 2 δεν εκδηλώνουν κανένα σύμπτωμα, και μπορεί να μη διαγνωσθούν για πολλά χρόνια. Ως αποτέλεσμα, δυστυχώς, κάποιες φορές τα άτομα παρουσιάζουν επιπλοκές του διαβήτη, κατά τη στιγμή της διάγνωσης.11,1

Οι τροφές, η σωματική δραστηριότητα, και η φαρμακευτική αγωγή επηρεάζουν τα επίπεδα γλυκόζης αίματος. Ο έλεγχος των επιπέδων γλυκόζης του αίματος σας (αυτοπαρακολούθηση γλυκόζης αίματος, SMBG) θα σας βοηθήσει να διαχειριστείτε την πάθηση σας. Η παρακολούθηση των επιπέδων σακχάρου του αίματος σας μπορεί να σας καθοδηγήσει στην πραγματοποίηση αλλαγών στο πλάνο γευμάτων σας, στη σωματική δραστηριότητα σας, και στη φαρμακευτική σας αγωγή, αλλαγές που θα σας βοηθήσουν να επιτύχετε, και να διατηρήσετε επίπεδα γλυκόζης αίματος εντός του στοχευόμενου εύρους τιμών σας.2 Οι σχετικές πληροφορίες μπορούν επίσης να βοηθήσουν εσάς και την ομάδα φροντίδας της υγείας σας στην πραγματοποίηση αλλαγών στη θεραπεία σας, ως χρειάζεται.2,6 Ο ιατρός σας θα συζητήσει μαζί σας το προσωπικό σας στοχευόμενο εύρος τιμών γλυκόζης αίματος.

Παραπομπές:
1. American Diabetes Association. Diagnosis and Classification of Diabetes Mellitus. Diabetes Care January 2012 vol. 35 no. Supplement
2. Ιστοχώρος Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας: WHO Factsheet 312 http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs312/en/
6. American Diabetes Association. Standards of Medical Care in Diabetes. Diabetes Care 2013;vol. 36 no. Suppl.1 S4-S10
11. Ιστοχώρος ADA: http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/checking-your-blood-glucose.html

Ο Σακχαρώδης Διαβήτης Κύησης (ΣΔΚ) είναι η υψηλή γλυκόζη αίματος, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ο Σακχαρώδης Διαβήτης Κύησης (ΣΔΚ) μπορεί να εντοπιστεί μέσω εξέτασης, όταν η γυναίκα βρίσκεται μεταξύ της 24ης και της 28ης εβδομάδας της κύησης. Ο Σακχαρώδης Διαβήτης Κύησης (ΣΔΚ) εκδηλώνεται σε περίπου 7% του συνόλου των κυήσεων, και είναι επικίνδυνος για τη μητέρα και για το έμβρυο. Ενδεχομένως να είστε σε θέση να διαχειριστείτε το Σακχαρώδη Διαβήτη Κύησης (ΣΔΚ) σας, με αλλαγές του τρόπου ζωής σας, σε συνδυασμό με ένα πλάνο υγιεινών γευμάτων. Κάποιες γυναίκες χρειάζεται να λάβουν και ινσουλίνη.¹

Στις περισσότερες γυναίκες με Σακχαρώδη Διαβήτη Κύησης (ΣΔΚ), τα επίπεδα της γλυκόζης του αίματος επανέρχονται στα φυσιολογικά, μετά τη γέννηση του βρέφους. Ωστόσο, γυναίκες που εκδήλωσαν Σακχαρώδη Διαβήτη Κύησης (ΣΔΚ) είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν διαβήτη Τύπου 2, οπότε θα πρέπει να εξετάζεστε για προδιαβήτη ή διαβήτη Τύπου 2, κάθε τρία χρόνια μετά τον τοκετό.⁶

Παραπομπές:

1. American Diabetes Association. Diagnosis and Classification of Diabetes Mellitus. Diabetes Care January 2012 vol. 35 no. Suppl.1, S64-S71

6. American Diabetes Association. Standards of Medical Care in Diabetes. Diabetes Care 2013;vol. 36 no. Suppl.1, S4-S10